che-chandler.de
Jillian Michaels - Lift and Shred
Alle Preise inkl. MwSt.
| zzgl. Versand
ISBN-13:
4006448768829
Veröffentl:
2017
Erscheinungsdatum:
25.01.2019
Seiten:
0
Autor:
Jillian Michaels
Gewicht:
80 g
Format:
193x137x17 mm
Sprache:
Deutsch,Englisch
Beschreibung:
Shape deinen Body mit dem neusten Trainingsprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels ("Shred - Schlank in 30 Tagen")!2 x 30 Minuten Workouts für einem schlanken, sexy Körper: Jillian trainiert mit dir und zeigt dir die effektivsten Methoden, um deinen Körper in die perfekte Form zu bringen.Sie zeigt, wie man mit Hilfe von Gewichten den Stoffwechsel ankurbelt, Kraft im ganzen Körper aufbaut und effektiv Fett verbrennt. Die DVD besteht aus zwei 30-minütigen Workouts mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und ist für Einsteiger und Profis geeignet.