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Schlank und fit nach der Schwangerschaft
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Gewicht:
95 g
Format:
195x136x14 mm
Beschreibung:
Nach 9 Monaten endlich wieder so richtig schlank werden. Täglich 15 Minuten sanfte Gymnastik für einen flachen Bauch und eine schöne Figur, das gibt Energie und macht auch Spaß! Andy Fumolos Rückbildungsprogramm konzentriert sich in der Hauptsache auf diejenigen Muskelgruppen, die durch die Schwangerschaft am meisten beeinträchtigt wurden: Bauch, Po, Brust und Rücken. Außerdem: Tips für den Umgang mit Streß, für eine ausgewogene Ernährung und eine sinnvolle Gewichtskontrolle.Technische Angaben:
Bildformat: Vollbild
Sprachen (Tonformat): Deutsch (Dolby Digital 5.1)
Ländercode: 2
Extras: Bewegtmenüs, Kapitelauswahl
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- keine Info -
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Das komplette Rückbildungsprogramm für einen flachen Bauch. Das sanfte und sichere Training für schlaffe Muskeln.