Beschreibung:
Nina Winkler lebt und arbeitet als Fitness-Expertin und Autorin in München. Sie unterrichtet in verschiedenen Fitness-Studios, bietet aber auch 'Personal Training' an und entwickelt Workout-Programme. Sie schreibt für verschiedene Fitness-Magazine.
BAUCH, BEINE UND PO:
neu und spritzig sind diese drei super-effektiven Core-Workouts der bekannten Fitness-Expertin Nina Winkler.
Wirkungsvoll die Figur formen und straffen, dabei Fett verbrennen und das Herz-Kreislauf-System trainieren? Mit Nina Winklers BBP-Programm ist das ganz einfach: Gutes Körpergefühl - gute Laune!
Inhalt:
1. Fatburner-Moves für straffe, glatte Oberschenkel - 25 Min.
2. Core-Workout für Bauch, Rücken und Oberkörper - 25 Min.
3. Intensiv-Training für einen festen Po und schlanke Beine - 30 Min.
Neu und spritzig sind diese drei super-effektiven Core-Workouts der bekannten Fitness-Expertin Nina Winkler.
Wirkungsvoll die Figur formen und straffen, dabei Fett verbrennen und das Herz-Kreislauf-System trainieren? Mit Nina Winklers BBP-Programm ist das ganz einfach: Gutes Körpergefühl - gute Laune!