Ronald P. Schweppe ist Orchestermusiker, Meditationslehrer und als Experte für Meditation und MBSR in Funk und Fernsehen bekannt. Seit etwa 40 Jahren beschäftigt er sich praktisch und theoretisch mit fernöstlicher Philosophie und Zen-Buddhismus. Zusammen mit Aljoscha Long hat er bereits zahlreicher erfolgreiche Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst veröffentlicht, in denen sie ganzheitliche Lebenskunst auf leicht verständliche Art und Weise vermitteln. Ihre Schwerpunkte sind die Themen Achtsamkeit, Lebenszufriedenheit und Gelassenheit. Moderne Psychologie, zeitgemäße Philosophie und östliche Spiritualität fließen in ihren Werken harmonisch zusammen. Ronald P. Schweppe lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.Aljoscha A. Long studierte Psychologie, Philosophie und Linguistik. Er ist als Autor, Komponist, Therapeut, Taijiquan- und Qigong-Lehrer tätig. Bekannt geworden ist er durch zahlreiche Publikationen und seine Seminartätigkeit in den Bereichen Psychologie und Philosophie. Er lebt mit seiner Frau, der chinesischen Heilerin Fei Long, in München und Guangzhou.

Ein wundervolles Geschenk - auch für sich selbst

Kartenset: Impulse für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Ob im Alltag, vor großen Entscheidungen oder in Krisen - die positiven Kräfte in sich kann man jederzeit stärken! Dieses liebevoll gestaltete Kartenset kann genutzt werden, um sich der eigenen inneren Motive bewusst zu werden und damit achtsam das eigene Denken, Fühlen und Handeln selbst zu bestimmen. Die 52 schön gestalteten Karten dienen der Reflexion und beinhalten Denkanregungen, um sich selbst zu stärken. Die Kraftkarten laden dazu ein, sich auf positive Kräfte und Qualitäten zu fokussieren. Die Warnkarten zeigen auf, wie man mit negativen Gedanken und Emotionen umgeht. Die Karten wollen bewusst keine Patentlösung anbieten, sondern sie stoßen etwas an und liefern wichtige Impulse, um jederzeit mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit, Mitgefühl und inneren Frieden zu entwickeln.

Ausstattung: Durchgehend vierfarbig; Booklet mit ca. 12 Seiten