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Die ultimative Workout Edition, 5 DVDs
Fat-Killer; Core; Yoga; Rücken; BBP. Deutschland
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Gewicht:
406 g
Format:
190x137x74 mm
Beschreibung:
Johanna Fellner arbeitet als Ausbilderin und internationale Presenterin im Fitnessbereich. Daneben unterrichtet sie Group Fitness Kurse in verschiedenen Münchner Fitness-Studios und ist als Personal Trainerin tätig. Die vielseitige Fitnessexpertin ist nicht nur als Presenterin, sondern auch als Sportmodel und Tänzerin international erfolgreich.
Technische Angaben:
Bildformat: 16:9 (1.78:1)
Sprachen / Tonformate: Deutsch (Dolby Digital 2.0)
Extras:Johanna Fellner Exklusiv, Kurz-Training 'Fat-Killer', 'Core', 'Bauch Beine Po', Trailer
Bildformat: 16:9 (1.78:1)
Sprachen / Tonformate: Deutsch (Dolby Digital 2.0)
Extras:Johanna Fellner Exklusiv, Kurz-Training 'Fat-Killer', 'Core', 'Bauch Beine Po', Trailer
Alles, was Frauen brauchen. 'TeleGym'-Star Johanna Fellner zeigt, wie Sie sich und Ihren Körper fit halten, wie Sie speziell die Bereiche trainieren, auf die es Ihnen ankommt.
Sitzen Sie zu oft? Leiden Sie oft unter Rückenschmerzen? Möchten Sie eine genaue Anleitung für ein körperliches Yoga erhalten? Wollen Sie ein effektives Ganzkörpertraining, das Sie von den Füßen bis zum Kopf stärkt? Ist es Ihnen wichtig, Kalorien zu verbrennen und den Fettstoffwechsel in Schwung zu bringen? Dann sind Sie hier genau richtig!
Die fröhliche und sympathische Trainerin präsentiert Ihnen kreative, klar strukturierte und einfach nachvollziehbare Übungen zu all den Themen 'Bauch, Beine, Po', 'Core-Workouts', 'Fat-Killer', 'Yoga' und 'Rücken'. Wohnzimmertauglich und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene tauglich.
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