Mindfulness for Everyday
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Mindfulness for Everyday

Yvette Jane
Summersdale Publishers Ltd
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Beschreibung:

Peace. Serenity. Joy.Just a few moments of mindful thought can bring you contentment that will last all day. Let these calming mantras, simple tips and beautiful images soothe your mind, help you letgo of stress and anxiety, and feel true appreciation for the here and now.
Peace. Serenity. Joy.Just a few moments of mindful thought can bring you contentment that will last all day. Let these calming mantras, simple tips and beautiful images soothe your mind, help you letgo of stress and anxiety, and feel true appreciation for the here and now.

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