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Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
Die besten Übungen aus der Spiraldynamik(R)
Broschiert (KB)
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ISBN-13:
9783432109558
Veröffentl:
2018
Einband:
Broschiert (KB)
Erscheinungsdatum:
12.12.2018
Seiten:
112
Autor:
Christian Larsen
Gewicht:
410 g
Format:
228x217x12 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. spiraldynamik.comKarin Rosmann-Reif ist Physiotherapeutin in München, selbst Skoliose-Patientin und begeisterte Tänzerin.
Skoliose, eine Selbstverbiegung der Wirbelsäule, taucht meistens in Wachstumsphasen v.a. bei jungen Mädchen auf und kann zu schwerwiegenden Beeinträchtigungen des Bewegungsapparates führen. In dieser Neuauflage wird ein einzigartiges Selbsthilfe- und Behandlungskonzept vorgestellt, bei dem der Verkrümmung durch 3-D-Bewegungen der Spiraldynamik® entgegengewirkt wird. Die Übungen sind abgestimmt auf die moderne Lebenswelt, d.h. Alltagstauglichkeit, Lebensfreude und Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Für diesen Anspruch steht die Co-Autorin, die selbst Skoliose-Patientin ist.
Lassen Sie die Säule wirbeln!Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.- Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.- Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.- Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.