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Fitness-Training fürs Gesicht
Gymnastik statt Botox: Die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn
Brosch. (KB+KL)
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ISBN-13:
9783432116129
Veröffentl:
2022
Einband:
Brosch. (KB+KL)
Erscheinungsdatum:
17.08.2022
Seiten:
128
Autor:
Heike Höfler
Gewicht:
446 g
Format:
225x211x10 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Nach dem Motto "In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist" hält die Sport- und Gymnastiklehrerin Heike Höfler ganzheitliche Kurse rund um Themen wie Rücken, Atem, Gesicht, Kiefer oder Entspannung. Bekannt wurde Heike Höfler mit dem Thema Fitness-Training fürs Gesicht auch durch TV- und Radiosendungen. Bei TRIAS hat sie unter anderem die Erfolgstitel "Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern", "Atementspannung" und "Der kleine Coach für Kiefer & Nacken" veröffentlicht. Weitere Informationen finden Sie unter heike-hoefler.de
Über 80.000 Mal verkauft - Longseller in der 7. Auflage statt Botox: weniger Falten durch Gymnastik wirksam: 100 Übungen für schöne Haut einfach: fotografierte Step-by-Step-Anleitungen mit neuer Bebilderung
Natürliche Schönheit und Faltenvorbeugung
Die gezielten Übungen in diesem Buch trainieren die Gesichtsmuskeln und straffen die Gesichtshaut Gesichtsgymnastik mit ganz natürlichem Lifting-Effekt.
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