Beschreibung:
Barbara Rütting, geboren 1927, war Schauspielerin, Bestsellerautorin, Gesundheitsberaterin und von 2003 bis 2009 als Mitglied der Partei Bündnis90/Die Grünen Abgeordnete des Bayerischen Landtags. Mehrere Jahrzehnte engagierte sie sich vor allem für Menschenrechte sowie Fragen des Umwelt- und Tierschutzes. Sie verstarb am 28. März 2020 im Alter von 92 Jahren.
-/-
Eine vegane und vollwertige Ernährung ist ein Bestandteil der Mutmacher von Barbara Rütting; die Heilerfolge einer rein veganen Kost sind enorm, die Umstellung jedoch nicht einfach. Die bekannte Gesundheitsberaterin erklärt alles, was ihr zentral erscheint, um die Abwehrkräfte und Selbstheilungskräfte zu stärken: angefangen bei einer reinigenden Zitrone-Knoblauch-Kur, über die Entgiftung durch Ölziehen, vitalisierende Yogaübungen und die richtige geistige Einstellung. Mit ihrem strahlenden Äußeren ist sie der beste Beweis, dass sich die Gesundheitsfürsorge für sich selbst bezahlt macht.