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RätselAuszeit - Achtsamkeit. Über 300 Rätsel für Klarheit, Entschleunigung und Kreativität
Aus der erfolgreichen Rätselbuch-Reihe von Bestsellerautor Dr. Gareth Moore, Originaltitel:Paper, Pencil & You: Mindfulness
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ISBN-13:
9783735852403
Veröffentl:
2024
Erscheinungsdatum:
14.02.2024
Seiten:
176
Autor:
Gareth Moore
Gewicht:
254 g
Format:
178x127x20 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Dr. Gareth Moore hat als Experte für Gehirntraining zahlreiche erfolgreiche Bücher verfasst, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden.
Gehirntraining für mehr Entschleunigung im Alltag!
Sechs Kapitel mit je sechs unterschiedlichen Rätseltypen:Über 300 Rätsel
Nimm dir diese wohlverdiente Auszeit, stopp die Informationsflut und lass das Gedankenkarussell langsamer werden. Hier trainierst du dein Gedächtnis, logisches Denken und visuelle Vorstellungskraft. Gleichzeitig fühlst du dich nach jeder dieser Übungen entspannt und erholt.
Das bietet das Buch:
- Über 300 Rätsel in insgesamt sechs Kapiteln
- 36 verschiedene Rätselarten
- mit aufsteigendem Schwierigkeitsgrad
- mit Lösungen am Ende des Buchs
Auf jeder Seite findest du nicht nur ein Rätsel, sondern auch Platz für einen Testdurchgang oder deine Lösungsideen.
Spitz also deinen Bleistift, schlag eine Seite auf und freue dich auf eine entspannende und gleichzeitig anregende Abwechslung.