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Die kinesiologische Hausapotheke
Soforthilfe bei Alltagsbeschwerden mit Kinesiologie
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161 g
Format:
162x99x12 mm
Beschreibung:
Nina Hock, Dipl.-Ingenieurin, ausgebildet in verschiedenen Methoden der Angewandten Kinesiologie. Sie leitet das Zentrum für Angewandte Kinesiologie in München und arbeitet als Referentin in der Aus- und Weiterbildung.
Bei Alltags-Wehwehchen, wie Müdigkeit, Kopfweh und Schmerzen im Schulterbereich, helfen oft einfache, selbst unterwegs durchzuführende Übungen aus der kinesiologischen Hausapotheke.
Jeder kennt sie, keiner will sie: die kleinen, alltäglichen Wehwehchen. Dazu gehören Kopfweh, Müdigkeit oder Schmerzen im Nacken und in der Schulter. Oft sagt uns unser Körper damit, dass wir gestresst sind und unsere innere Balance verloren haben. Statt gleich nach Schmerzmitteln zu greifen, lohnt jetzt der Blick in die "kinesiologische Hausapotheke"! Denn hier gibt es einfache und selbst unterwegs durchführbare Übungen, die zur deutlichen Linderung der Beschwerden beitragen können, z. B. durch das Aktivieren von Reflexpunkten (ähnlich der Akupressur). Man braucht dazu keine Vorkenntnisse oder Hilfsmittel, nur machen muss man es selbst.Für den Einsatz von Kinesiologie im frühpädagogischen Umfeld empfehlen wir den Titel: "Kinesiologie für kleine Kinder".