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Nebennierenschwäche
Chronische Erschöpfung, Chronic fatigue oder Burnout? Zusammenhänge erkennen, verstehen und ganzheitlich behandeln - Das Standardwerk für eine hormonfreie Therapie
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ISBN-13:
9783831205943
Veröffentl:
2021
Erscheinungsdatum:
02.11.2021
Seiten:
293
Autor:
Katia Trost
Gewicht:
576 g
Format:
206x129x28 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Trost, KatiaKatia Trost ist Heilpraktikerin, zertifizierte INPP- und Traumatherapeutin. Während ihrer 10-jährigen Praxiserfahrung in Hamburg hat sie eine eigene Behandlungsmethode entwickelt, die auf eine natürliche Balance des Hormonsystems abzielt. Sie ist Begründerin des »Hormonconnection Podcast«, entwickelt Online-Produkte zur hormonellen Balance und ist Autorin von »Wege aus der Hormonfalle«.
Wenn dem Körper die Energie ausgehtDie Nebennieren sind unsere körpereigene Stressmanagement-Zentrale und im Stande, durch Hormone so gut wie jede Funktion unseres Körpers zu beeinflussen. Was viele nicht wissen: Eine Nebennierenschwäche kann der Grund für Symptome wie chronische Erschöpfung, depressive Verstimmungen oder Schlafstörungen sein.
Zahlreiche Tests zur eigenen Bewertung der Nebennierenschwäche
Die Nebennieren sind unsere körpereigene Stressmanagement-Zentrale und imstande, durch Hormone so gut wie jede Funktion unseres Körpers zu beeinflussen. Was viele nicht wissen: Eine Nebennierenschwäche kann der Grund für Symptome wie chronische Erschöpfung, depressive Verstimmungen oder Schlafstörungen sein. Katia Trost und Anne Schmuck beschreiben das Problem, stecken Grenzen zu Krankheiten mit ähnlichen Symptomen (z. B. Burnout) ab und geben Tipps, wie Betroffene durch die richtige Ernährung und andere ganzheitliche Maßnahmen ihre Nebennieren so entlasten können, dass sie sich wieder erholen können.