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Diabetes Express-Rezepte
einfach, schnell und unwiderstehlich
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ISBN-13:
9783833890543
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
02.08.2023
Seiten:
64
Autor:
Matthias Riedl
Gewicht:
180 g
Format:
196x162x7 mm
Serie:
GU KüchenRatgeber
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Dr. Matthias Riedl ist einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner. Der Diabetologe und Internist ist unter anderem Gründer des medicum Hamburg, Europas größten Zentrums für Ernährung und Diabetes, sowie Berater für Krankenkassen und Fernsehsender. Seine diversen Tätigkeiten, Projekte, Vorträge und Vorlesungen entspringen dem übergeordneten Ziel, Möglichkeiten einer optimierten Ernährung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.
Genial einfach und unbeschreiblich gut: Schnelle Küche für Diabetiker von Bestsellerautor Dr. Matthias Riedl
Gesund essen trotz Zeitmangel: Nützliche Tipps und Tricks für Küche und Alltag
Hinweis zur OptimierungImpressumAbkürzungsverzeichnisDr. Matthias RiedlMöhren-Buttermilch-ShakeVeggie sattFleisch & GeflügelFisch & MeeresfrüchteDas Prinzip: Blutzuckerfreundlich kombiniertSo geht's: Zeit sparenTipps gegen HeißhungerattackenGute EiweißlieferantenSo geht's: kochen bei DiabetesDie perfekte KombiDer AutorDie Rezepte
Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Und der sollte auch und gerade im stressigen Alltag immer griffbereit sein! Im KüchenRatgeber Diabetes-Expressrezepte von Bestsellerautor, TV-Doc und Diabetes-Experte Dr. med. Matthias Riedl greift alles perfekt ineinander, wie der Schlüssel ins Schloss: Praktische Tipps und schnelle, ausgewogene Rezepte, die an einem langen Tag zwischen Job, Terminen und Familie in maximal 30 Minuten auf dem Tisch sind, von knackig frischen, sättigenden Salaten über Suppen bis hin zu leichten, ausgewogenen Hauptmahlzeiten. Da bleibt der Blutzuckerspiegel in Balance - und im Alltagtrubel alles gesund und im Lot!