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Schlafen wie ein Engel
Ein ganzheitlicher Ratgeber für deine erholsame Nachtruhe
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ISBN-13:
9783843414258
Veröffentl:
2020
Erscheinungsdatum:
20.05.2020
Seiten:
136
Autor:
Susanne Orrù-Benterbusch
Gewicht:
163 g
Format:
170x120x12 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
SUSANNE ORRÙ-BENTERBUSCH ist ausgebildete Tierheilpraktikerin und in eigener Praxis in Marl (Nordrhein-Westfalen) tätig. Seit Ende der 1990er-Jahre beschäftigt sie sich intensiv mit alternativer Medizin. Von Kindheit an fühlt sie sich eng mit der Natur verbunden. Mit ihren Büchern und Seminaren möchte sie die Menschen zu eigenverantwortlichem Handeln motivieren. susanne-orru-benterbusch.jimdo.com
Wieder eine schlaflose Nacht gehabt? Von der falschen Matratze über Elektrosmog bis hin zu kreisenden Gedanken - mögliche Ursachen gibt es viele. Lösungen aber auch! Wussten Sie, dass zum Beispiel die Position des Bettes und eine starke Leber entscheidend für die Schlafqualität sind? Oder dass wir mithilfe von Farben und ätherischen Ölen Stress reduzieren und sanft einschlummern können. Susanne Orrù-Benterbusch gibt uns eine Fülle an ganzheitlichen Tipps und einfachen Übungen an die Hand, mit denen jeder sein ganz persönliches Schlaf-gut-Programm zusammenstellen kann. Für ein gesundes, ausgeschlafenes Leben voller Energie!