Kapitel 1: Das LebenKapitel 2: Charakter und TemperamentKapitel 3: Gut und BöseKapitel 4: Der Kampf mit dem DrachenKapitel 5: Anwesenheit und AbwesenheitKapitel 6: Gedanken sind lebendige WesenheitenKapitel 7: Die unerwünschten WesenKapiel 8: Die Kraft des GeistesKapitel 9: Das OpferKapitel 10: Das hohe IdealKapitel 11: Frieden

»Die Menschen arbeiten, vergnügen sich und geben sich den verschiedensten Beschäftigungen hin, aber dabei wird ihr Leben beschmutzt, geschwächt, es geht abwärts damit, denn sie kümmern sich nicht weiter darum. Sie meinen, da sie ja einmal das Leben haben, können sie es benutzen, um dieses und jenes zu erreichen, um Reichtum, Wissen und Ruhm zu erlangen. So schöpfen und schöpfen sie aus ihrer Lebensenergie. Und wenn dann alles ausgeschöpft ist, müssen sie wohl oder übel alle Aktivitäten einstellen. Es ist aber unsinnig, so zu handeln, denn wenn man die Lebensenergie verliert, hat man keine Kraftquelle mehr. Darum haben die Weisen schon immer gesagt, die Hauptsache ist das Leben, und darum muss man es bewahren, läutern, heilig halten und daraus entfernen, was hinderlich oder störend wirkt. Denn durch das Leben erhält man schließlich alles, Intelligenz, Stärke, Schönheit und Kraft. Die größte Magie, die größte weiße Magie, besteht darin, ein reines und lichtvolles Leben zu führen.«Omraam Mikhael Aivanhov