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Coach dich!
Rationales Effektivitäts-Training zur Überwindung emotionaler Blockaden. Ein philosophisch-psychologischer Ratgeber, Einsteiger/Laien
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241 g
Format:
210x168x32 mm
Beschreibung:
Albert Ellis, PhD, (1913 - 2007) amerikanischer Klinischer Psychologe und Psychotherapeut, begründete die Rational Emotive Therapie, die als erste Kognitive Verhaltenstherapie gilt.
Ein echter KLASSIKER:
Sei dein eigener Lebensmeister mit Hilfe des Rationalen Effektivitäts-Trainings!
Ob wir im Berufsleben oder in der Examensphase erfolgreich bestehen und meistern wollen: Diese hierfür erforderlichen psychischen Stärken können trainiert werden. So wie ein Sportler sich auf einen Wettkampf vorbereitet, können auch wir Fertigkeiten lernen, die uns beruflich und vor allem im Umgang mit Menschen erfolgreicher werden lassen.
Es geht bei dem Buch "Coach dich!" um die Beantwortung folgender Fragen:
- wie führe ich erfolgreich Veränderungen autonom herbei
- wie überwinde ich Blockaden
- wie gelingt es mir, die Einsichten einer Lebensphilosophie praktisch umzusetzen
- wie gewinne ich psychische Fitness
Sei dein eigener Lebensmeister mit Hilfe des Rationalen Effektivitäts-Trainings!
Ob wir im Berufsleben oder in der Examensphase erfolgreich bestehen und meistern wollen: Diese hierfür erforderlichen psychischen Stärken können trainiert werden. So wie ein Sportler sich auf einen Wettkampf vorbereitet, können auch wir Fertigkeiten lernen, die uns beruflich und vor allem im Umgang mit Menschen erfolgreicher werden lassen.
Es geht bei dem Buch "Coach dich!" um die Beantwortung folgender Fragen:
- wie führe ich erfolgreich Veränderungen autonom herbei
- wie überwinde ich Blockaden
- wie gelingt es mir, die Einsichten einer Lebensphilosophie praktisch umzusetzen
- wie gewinne ich psychische Fitness
Für IHR persönliches Wachstum aus unserer Reihe philosophischer-psychologischer RatgeberCoach dich!
ein echter KLASSIKER:
Sei dein eigener Lebensmeister mit Hilfe des Rationalen Effektivitäts-Trainings!
Ob wir im Berufsleben oder in der Examensphase erfolgreich bestehen und meistern wollen: Diese hierfür erforderlichen psychischen Stärken können trainiert werden. So wie ein Sportler sich auf einen Wettkampf vorbereitet, können auch wir Fertigkeiten lernen, die uns beruflich und vor allem im Umgang mit Menschen erfolgreicher werden lassen.
Es geht bei dem Buch äCoach dich!" um die Beantwortung folgender Fragen:
wie führe ich erfolgreich Veränderungen autonom herbei
wie überwinde ich Blockaden
wie gelingt es mir, die Einsichten einer Lebensphilosophie praktisch umzusetzen
wie gewinne ich psychische Fitness
Format: Din A 5
ein echter KLASSIKER:
Sei dein eigener Lebensmeister mit Hilfe des Rationalen Effektivitäts-Trainings!
Ob wir im Berufsleben oder in der Examensphase erfolgreich bestehen und meistern wollen: Diese hierfür erforderlichen psychischen Stärken können trainiert werden. So wie ein Sportler sich auf einen Wettkampf vorbereitet, können auch wir Fertigkeiten lernen, die uns beruflich und vor allem im Umgang mit Menschen erfolgreicher werden lassen.
Es geht bei dem Buch äCoach dich!" um die Beantwortung folgender Fragen:
wie führe ich erfolgreich Veränderungen autonom herbei
wie überwinde ich Blockaden
wie gelingt es mir, die Einsichten einer Lebensphilosophie praktisch umzusetzen
wie gewinne ich psychische Fitness
Format: Din A 5