Heßberg, Andreas vonDr. Andreas von Heßberg studierte Physik und Geoökologie an der Universität Bayreuth und spezialisierte sich in den Bereichen Landschaftsökologie, Naturschutz und Vegetationskunde. Er promovierte über Vegetationsdynamik an Flussufern. Momentan arbeitet er an der Universität Bayreuth in der Landschaftsdynamik/Störungsökologie, freiberuflich als Reiseleiter in Bhutan und Sikkim sowie als Reisejournalist (unter anderem im Trescher Verlag Kamtschatka, Tibet, Chinesische Seidenstraße, Bhutan, Sikkim und Darjeeling).Waltraud SchulzeDr. Waltraud Schulze, Jahrgang 1973, studierte Biologie in Bayreuth, Regensburg, Stanford und Tübingen und spezialisierte sich im Bereich Pflanzenphyiologie. Sie promovierte zum Thema Zuckertransport in Pflanzenzellen. Aktuell ist sie Professorin für Systembiologie der Pflanzen an der Universität Hohenheim.

Der Reiseführer TIBET aus dem Trescher Verlag zeichnet sich durch seine sehr detaillierte und kenntnisreiche Landeskunde aus. Die Autoren geben darüber hinaus zahlreiche Hinweise zu lohnenswerten Reisezielen und zur Routenplanung.Das Reisen ist in Tibet derzeit nur eingeschränkt möglich. In diesem Reiseführer finden interessierte Leser auch die notwendigen Informationen zu Einreisebedingungen und Formalitäten.

INHALTSVERZEICHNIS Vorwort der Tibet Initiative Deutschland 9Vorwort der Autoren 10Herausragende Sehenswürdigkeiten 12Das Wichtigste in Kürze 14LAND _UND _LEUTE 16Tibet: Zahlen und Fakten 18Geographie und Geologie 19Das Tarim-Becken 19Aufwerfung des Himalaya und des Chang Tang 20Das hydrologische System Tibets 24Die Berge und Schluchten Osttibets 26Gefaltete Gesteinsformationen 27Vulkanismus und geothermale Aktivitäten 27Erosion 28Gletscher 29Klima 31Westtibet 32Chang-Tang-Hochland 32Yarlung-Tsangpo-Region 33Die Schluchten Osttibets 33Reisezeit 34Die Pflanzen Tibets 35Die Regionen im Norden und Westen 36Das zentraltibetische Hochland 37Die großen Flusstäler im Süden und Osten 39Die dichten Waldregionen im Osten 40Die subtropischen Täler im Südosten 41Die Tierwelt Tibets 42Amphibien und Reptilien 42Säugetiere 43Vögel 49Tibet - ein Naturparadies? 53Wilderei und Artenschutz 54Bodenschätze 56Die Wälder Osttibets 59Veränderte landwirtschaftliche Strukturen 61Der neue Energiehunger 62Globale Auswirkungen 63Sind wir Eindringlinge? 64Die Menschen Tibets 66Sprache 67Kleidung 68Nomaden 68Bauern 71Kaufleute 72Mönche und Nonnen 73Tibetische Medizin 75Die Fünf Elemente 76Impulsenergien 76Diagnose und Therapie 78Die richtige Ernährung 79Medizinische Literatur 81Baustile Tibets 82Westtibet 83Siedlungen der Nomaden 83Bauerndörfer am Yarlung Tsangpo 84Dörfer in Osttibet 85Die tibetische Küche 87Bei den Nomaden Westtibets 87Bei den Bauern Osttibets 89Überblick über die Geschichte 93Aktuelle Situation 99Regierung im Exil 100Autonome Region Tibet 102Die chinesische Politik in Tibet 103Der Mittlere Weg des Dalai Lama 107Die Bahnlinie nach Tibet 108Westliche Entdeckungsgeschichte 113Die Pundits 115Gabriel Bonvalot 116Hamilton Bower 117Montagu Wellby 117Sven Hedin 119Francis Kingdon-Ward 120Alexandra David-Néel 121Wilhelm Filchner 121Das Rätsel der Tsangpo-Wasserfälle 122Weitere Expeditionen im 20. Jahrhundert 123Sportlich ambitionierte Expeditionen 124Der tibetische Buddhismus 126Historische Personen des tibetischen Buddhismus 128Die Schulen des tibetischen Buddhismus 132Reinkarnationslehre 138Heilige Berge 144REISEZIELE 148Lhasa 150Jokhang-Tempel 152Barkor 154Potala-Palast 155Palhalupuk-Felsentempel 159Norbulingka 159Tibetmuseum 160Ramoche-Tempel 161Kloster Drepung 162Kloster Sera 163Die Umgebung von Lhasa 166Kloster Ganden 166Wanderungen rund um Lhasa 167Shannan 169Namtso 172Nagchu 174Rund um den Friendship Highway 175Yamdrok-See mit Kloster Samding 175Karo La 176Gyantse 177Shigatse 179Kloster Sakya 181Everest-Basecamp und Rongbuk-Kloster 183Ngari - Der Westen 186Kailash 186Manasarowar-See 190Tsaparang 191Nyingchi - Der Osten 195Festung Xiuba 195Basum Tso 195Yarlung Tsangpo Grand Canyon 195Lulang-Wald und Flower-Ranch 197Midui-Gletscher 197Bergsteigen an 8000ern 198Cho Oyu 198Shisha Pangma 199REISETIPPS VON A BIS Z 201Sprachführer 221Literaturhinweise 225Tibet im Internet 229ARTENLISTEN 230Über die Autoren, Danksagung 237Ortsverzeichnis tibetisch-chinesisch 238Ortsverzeichnis chinesisch-tibetisch 244Register 250Bildnachweis 248Kartenregister/Kartenlegende 255/256EXTRADie Nutztiere der Tibeter 50Tibetische Köstlichkeiten 91Die Tibetbahn 110Tibetexpedition 1891 118Die Symbole im Buddhismus 135Bestattungsrituale in Tibet 142>>> Weitere Reisefü

- Die wichtigsten Sehenswürdigkeiten Tibets auf 264 Seiten- Alle Informationen zur Planung und Durchführung einer Tibetreise- Fundierte Informationen zu Geschichte, Kultur, Religion und Alltag- Kapitel zur Tibetbahn, zur tibetischen Küche und tibetischen Medizin- Mit Artenlisten und Ortverzeichnis Tibetisch-ChinesischTibet, das höchstgelegene Land der Erde, fasziniert Menschen aus aller Welt. Mit einer durchschnittlichen Höhe von 4300 Metern über dem Meeresspiegel lockt das »Land der Schneeberge« Bergsteiger, Trekkingtouristen und Naturliebhaber. Neben dem Hoch-Himalaya und dem Chang-Tang-Hochplateau mit seiner grasbedeckten Steppe und türkisblauen Salzseen findet man im Osten die tiefste Schlucht der Erde, die Brahmaputra-Schlucht.Die Kultur Tibets ist vom Buddhismus geprägt wie in kaum einem anderen Land. Zu besichtigen gibt es mehrere alte oder wiederaufgebaute Klöster und das bekannteste Bauwerk Tibets, den Potala-Palast in der Hauptstadt Lhasa. Weitere Sehenswürdigkeiten sind der heilige Berg Kailash, das alte Königreich Guge, der Friendship Highway und der Mount Everest.Der Trescher-Reiseführer Tibet 2020 bietet neben ausführlichen Hintergrundinformationen zu Geschichte, Kultur und aktueller politischer Situation. Da seit 2008 das Reisen in Tibet nur eingeschränkt möglich ist, ist eine genaue Planung der Reiseroute unablässlich. Der Reiseführer hilft dabei mit allen wichtigen Informationen zur Vorbereitung und Durchführung einer Tibetreise.>>> Weitere Reiseführer zu den Ländern des Himalaya finden Sie auf der Website des Trescher Verlags.