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Laufen macht glücklich
Laufstrecken und Wettbewerbe in Franken, Hobby/Freizeit
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
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ISBN-13:
9783898892315
Veröffentl:
2020
Einband:
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Seiten:
216
Autor:
Bernd Deschauer
Gewicht:
358 g
Format:
185x130x13 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Der nächste Weltkulturerbelauf kommt bestimmt. Also, Laufschuhe schnüren und los gehts das Training!Mit diesem Buch möchte Bernd Deschauer den Einstieg erleichtern und Anregungen geben, auf was beim Lauftraining geachtet werden soll.Erkundet auf 35 Laufstrecken das Bamberger Land und findet eure neue Lieblingsstrecke: auf Teer oder im Gelände, flach oderbergig, von 3 bis 30 Kilometer.Über 40 Wettbewerbe in Franken zeigen euch, worauf ihr euer Training im Jahresverlauf ausrichten könnt.