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Das Polysecure Workbook
Heile deine Bindungen und erschaffe Sicherheit in liebevollen Beziehungen, Originaltitel:The Polysecure Workbook
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ISBN-13:
9783910590076
Veröffentl:
2024
Erscheinungsdatum:
15.04.2024
Seiten:
184
Autor:
Jessica Fern
Gewicht:
610 g
Format:
295x208x13 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Das Arbeitsbuch zum Thema Beziehungsarbeit für polyamore Menschen ist ein umfassendes Werkzeug, um die Beziehungen zu sich selbst und mehreren Partner*innen zu optimieren. Ähnlich wie Jessica Ferns polysecure ist auch das dazugehörige Workbook in drei Teile unterteilt, um den Leser*innen eine strukturierte Herangehensweise zu bieten:Teil 1: Bindungstheorie und Selbstreflexion - Den eigenen Bindungsstil verstehenTeil 2: Konsensuelle Nicht-Monogamie - Übungen zur Bewältigung von BindungsunsicherheitenTeil 3: Bindungsbasierte Beziehungen mit mehreren Partner*innen aufbauen - Fokus auf die Beziehung zur eigenen PersonPolyamorie erfordert eine besondere Form der Beziehungsarbeit, die hier von der renommierten Psychotherapeutin Jessica Fern in vielen praktischen Übungen zur Reflexion angeleitet wird.