Das Thema Familie lässt keinen kalt. So sehr Sie sich auch um das Wohl Ihrer Familie bemühen, Glücksgefühle und Momente der Wut, Ohnmacht und Verzweiflung bleiben zwei Seiten der gleichen Medaille. Unsere Vorstellungen, wie sich ein "vernünftiger" Partner und "normale" Kinder zu verhalten haben, wollen mit dem Alltag zwischen Baby, Büro und Bügelwäsche einfach nicht zusammenpassen ...Der systemische Familientherapeut Malte Leyhausen bietet Ihnen eine Alternative zu unrealistischen Patentrezepten für das Familienglück. Sie erhalten mit diesem Buch vielmehr Hilfe zur Selbsthilfe, indem Sie zu einem Blick hinter den Spiegel Ihrer Erwartungen eingeladen werden. Wie entstehen Ihre Ansprüche an sich selbst und an Ihre Angehörigen? Mit welchen Stellschrauben können Sie Ihre Selbstwirksamkeit steigern?Der Autor spannt den Bogen von unseren historisch geprägten Wunschbildern von Familie über die psychologischen Stolpersteine bei der Partnerwahl bis hin zu den Erfolgsfaktoren für eine gelungene Kommunikation zwischen allen Familienmitgliedern. Dabei stützt er sich auf wissenschaftlich gesicherte Erkenntnisse und führt Sie auf leicht verständliche Weise in die lösungsorientierte, systemische Betrachtungsweise Ihrer Familie ein. Wer seine Familie neu erfinden möchte, erfährt hier, wie dies mit der Magie neuer Erzählweisen über die Familie gelingen kann.

Einleitung1. Geht nicht, gibt es! Familien in der Optimierungsfalle2. Die Geschichte der Liebe als Folie der eigenen Liebesgeschichte3. Der große Traum vom kleinen Familienglück4. Ich erzähle, also bin ich – Die Familie als Erzählerin ihrer Wirklichkeit5. Vorsicht ist die Mutter der Beziehungskiste – Die Qual der Partnerwahl6. Aufbauanleitung für die Beziehungskiste7. Kinderüberraschung – Das Ende der Zweisamkeit8. Das Ende der Dreisamkeit – Wer Geschwister hat, braucht keine Feinde9. Der Bär auf dem Motorrad – Aspekte des systemischen Denkens10. Abhängen im Mobile – Familie als soziales System11. Drei Möglichkeiten, die Familie (neu) zu erfinden12. Seelische Hausapotheke für Familien13. Jetzt sind Sie dran: Erzählen Sie Ihre Familie neu!ANHANGDu kannst mir viel erzählen! – Das Würfelspiel für die ganze FamilieDankVerwendete LiteraturWeiterführende Literatur