Das einzigartige Gymnastricks-Programm verbindet sinnvolle Übungen zur Gesunderhaltung des Hundes und tolle Tricks, die einfach Spaß machen.Die Fitness des Hundes wird gefördert, die Muskulatur verbessert und erhalten. So können die Gymnastricks als optimale Aufwärmübungen vor dem Hundesport, aber genauso gut als Rentnertraining für den betagten Oldie, zur Schulung des Körperbewusstseins beim Junghund oder zum gezielten Muskelaufbau nach Operationen durchgeführt werden.Zu jeder Übung wird die jeweils trainierte Muskelgruppe gezeigt und erklärt. Professionelles Equipment wird dabei nicht gebraucht - jeder kann sofort mit seinem Hund loslegen. Gleichzeitig wird der Hund auch geistig beschäftigt und gefördert. Besonders wichtig für den Trainingseffekt: Der Hund arbeitet aktiv mit, anstatt nur passiv bewegt zu werden.Eine Ideengrube für alle, die etwas für die Fitness ihres Hundes tun und gleichzeitig noch richtig viel Spaß haben möchten!

VorbemerkungenWie üben?ÜbungsaufbauClick for Action, Feed for Position?VorübungenHilfsmittelDie Muskelgruppen des HundesNamen der Muskeln und ihre FunktionenÜbersicht Übungen & MuskelgruppenRumpfmuskulaturRückenmuskulatur (Dorsum)Bewusstes Stehen (auf Erhöhungen steigen)Gestrecktes Steh (mit nach oben gestrecktem Kopf)Platz - StehZwischen den Beinen + KreisbewegungAuf den Füßen des Menschen stehenAuf zwei Beinen balancieren (seitlich)Auf zwei Beinen balancieren (diagonal)RückwärtsslalomSeitwärtsgehen aus der VorderhanddrehungSlalom (mit Variationen)Bauchmuskulatur (Abdomen)Hunde-Sit-Ups (Hund liegt auf der Seite und nimmt Kopf an Flanke)NackenmuskulaturKopf auf Hand halten (Hold)Nach unten guckenDownUnter dem Bauch durchschauenTablett balancierenKopf an FlankeVorderbeinmuskulatur (und Rückenmuskulatur)BuddelnTipp Tapp (abwechselnd Pfote geben)Pfoten anheben und haltenPfoten gegendrücken (auf Rücken liegend)Platz - Sitz und Sitz - PlatzVersammeltes SitzenSteh - Verbeugen (inkl. erhöhte Hinterbeine, Kopf ablegen)Hinterbeinmuskulatur (und Rückenmuskulatur)Sitz - StehHinterpfote anhebenSitz - MännchenAbgestütztes HochstehenFreies HochstehenBewusstes, gerades RückwärtsgehenPlatz - VerbeugenGesamte MuskulaturKriechenTablett auf Po balancierenRückwärts TreppensteigenBewusstes Schritt gehenGangartenwechsel: Schritt - Trab, Trab - SchrittVorwärts-Schauen in BewegungUntertreten, Streckung in BewegungIntensivierung der TricksGegenstand im MaulGewichtsbandagenVerschiedene UntergründeSchlussbemerkung / Über die AutorinDankeAnhangEigene Notizen zu den Übungen