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Edition NOW! Vertrauen ins Leben
Kraft und Zuversicht für stürmische Zeiten
Gebunden mit Schutzumschlag
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ISBN-13:
9783958031517
Veröffentl:
2018
Einband:
Gebunden mit Schutzumschlag
Seiten:
120
Autor:
Heike Mayer
Gewicht:
235 g
Format:
169x123x16 mm
Serie:
Edition NOW!
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Yogalehrerin Karin Furtmeier und Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer begleiten seit Jahren Menschen auf dem Weg zu mehr Präsenz, Lebensfreude und Gelassenheit. Beide haben bereits mehrere erfolgreiche Bücher zum Thema verfasst. Die Autorinnen leben in München.
Ideal zum Auftanken: kurze Texte, einfache Übungen, wunderschön in Optik und Haptik
Edition Now präsentiert die wichtigsten Themen zu Achtsamkeit und bewusster Lebensgestaltung mit Stil - schön genug zum Verschenken und zugleich ein wunderbarer Weg, sich selbst etwas Gutes zu tun. Doch statt bloß hübsch gestalteter, aber beliebiger Kalenderweisheiten, wie sie es heute zuhauf gibt, haben die Bücher der Edition NOW das Zeug, zu echten Begleitern im Alltag zu werden. Denn die Inhalte verbinden Tiefgang mit Leichtigkeit - wie die Gestaltung auch. Durch inspirierende Anregungen, leicht umsetzbare Mini-Übungen und ein besonders schönes Layout fängt die Entspannung schon auf der ersten Seite an.