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Trainingszyklus Regeneration
ISBN-13:
9783962552985
Veröffentl:
2017
Seiten:
3
Autor:
Kurt Köhler
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
NO DRM
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Es werden hier Erfahrungen aus dem Bereich Regeneration leicht und verständlich weiter gegeben. Diese Informationen sollen helfen Dein Training effektiver zu gestalten. Das Geheimnis der Erholung nach dem Sport ist immer die optimale Regeneration zu finden.