Das Gute-Laune-Kochbuch

Das Gute-Laune-Kochbuch

Glücklich und voller Energie mit den richtigen Zutaten
Andrea Sokol
ZS Verlag
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
Alle Preise inkl. MwSt. | zzgl. Versand
In den Warenkorb
22,99 €*
Zum Merkzettel
Verfügbare Zahlungsarten/Lieferzeiten
ISBN-13:
9783965842465
Veröffentl:
2022
Erscheinungsdatum:
11.10.2022
Seiten:
176
Autor:
Andrea Sokol
Gewicht:
800 g
Format:
246x196x22 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Andrea Sokol ist ein wahres Multitalent: Sie ist Ernährungsberaterin, Fernsehmoderatorin, Business-Coach, Bloggerin und ganz nebenbei schmeißt sie noch ihren beliebten Youtube-Kanal "OH LALA & SO LALA". Ihre Herzensthemen sind Nachhaltigkeit und eine pflanzenbasierte, gesunde Ernährungsweise. Sie ist gelernte Schauspielerin, studierte Politikwissenschaften an der Hochschule für Politik in München und ließ sich in Pflanzenheilkunde ausbilden. Sie lebt in München.
Das Gute-Laune-Kochbuch
- Nachhaltigkeit und Gesundheit: zwei Trendthemen, die Andrea Sokol perfekt verbindet! - Grüne Energieküche: 15 Lebensmittel reich an Inhaltsstoffen - verpackt in leckere Rezepte, die einfach glücklich machen - Neuestes Buch der Bestseller und YouTuberin Andrea Sokol, mit einer großen Fangemeinde (197 Tsd. Follower*innen)

Gute Laune? Alles eine Frage guter Ernährung!

Sie möchten Tag für Tag mit guter Laune und voller Energie durchs Leben gehen? Dann sind Sie hier genau richtig! Gute Laune beginnt nämlich schon bei Ihnen zu Hause im Kochtopf.

Mit den richtigen Zutaten sowie Tipps und Tricks von Ernährungsberaterin Andrea Sokol hält das Glück auch in Ihrer Küche Einzug. Über 55 Rezepte sorgen für positive Gefühle und viel Spaß schon bei der Zubereitung. Andreas Schlüssel für mehr Energie im Alltag? Geben Sie Ihrem Körper einfach das, was er braucht. Und das geht ganz einfach mit 16 genialen Lebensmitteln, die dem Körper alles für ein gesundes und glückliches Leben liefern.

Von Amarant über Fenchel bis hin zu Kakao und Topinambur: Die pflanzlichen Stars in der Gute-Laune-Küche stecken voller Inhaltsstoffe, die uns glücklich und vital machen - etwa dem sogenannten Glückhormon Serotonin - und noch viel mehr natürlichen Garanten für echtes Wohlfühlessen.

Kunden Rezensionen

Zu diesem Artikel ist noch keine Rezension vorhanden.
Helfen sie anderen Besuchern und verfassen Sie selbst eine Rezension.
> neue Rezension schreiben