Maurice Singh, geboren 1986 in Hamburg, ist Deutscher mit indischer Abstammung. Nach seinem BWL-Studium und einem kurzen Ausflug in die Berufswelt als Buchhalter und Controller spürte er, dass das Leben viel mehr für ihn vorgesehen hatte als das biedere unpersönliche Büroleben.Ein kleiner Unfall, bei dem er sich die Wirbelsäule verletzte, war letztlich der Auslöser dafür, seinen Job zu kündigen und sich in Ruhe zu kurieren. Maurice reiste nach Indien, um seine Wurzeln kennenzulernen. Es war wie eine Erleuchtung für ihn. Sofort spürte er, dass die indische und asiatische Seele tief in ihm steckte, obwohl er als Hamburger zuvor kaum Kontakt zu diesem Kulturkreis hatte. Das Essen, die Gerüche, die Wärme, das Chaos mit gleichzeitiger Hingabe, Familiensinn, einfach mal passieren lassen - das hat was in ihm ausgelöst.Nach dem Besuch unterschiedlicher historischer Orte und Tempelanlagen, wo Musik, Gesang, Klang und Meditation zueinander gehörten, fühlte er in seinem Körper eine ganz besondere Energie fließen. Als eines Tages die Rückenschmerzen nach einer ayurvedischen Behandlung gepaart mit einer traditionellen Klangschalenmassage für viele Tage weg und nach einer weiteren Behandlung schließlich komplett verschwunden waren, wusste er, dass dies der Beginn von etwas ganz Besonderem sein sollte.Entschlossen, der Welt die heilende Kraft der Klangschalen nahezubringen, begann Maurice damit, seine Erfahrung zunächst den Menschen in seiner Heimatstadt (die auch liebevoll »das Tor zur Welt« genannt wird) zu vermitteln. So brachte er seine ersten Klangschalen mit auf den Hamburger Fischmarkt, wo er bereits mit 13 Jahren seinem Vater beim Verkauf handgefertigter Kunstgegenstände aus Asien half.Im Laufe der Jahre hat er durch den Austausch mit zahlreichen Kunden auf Märkten, in Geschäften und online immer mehr Erkenntnisse und Erfahrungen gesammelt. Dieses Wissen möchte der Autor nun in Form dieses Buches weitergeben. Es ist eine Hommage an seine persönliche Reise, seine indisch-deutsche Identität und die transformative Kraft der Klangschalen.

Vorwort 9Einleitung 14Die Welt der Klangschalen 17Herstellung einer Klangschale 26Tradition und Ursprung 29Die große Auswahl an Formen und Bauarten 32 Jambati 33 Thadobati 34 Manipuri 36 Lingam 38 Kristallklangschale 42 Fußklangschalen 44 Mondklangschalen 46 Alte und antike Klangschalen 48Persönliche Auswahl einer Klangschale 58Das Chakren-System 65Energiezentren 65Wie ist die Funktionsweise der Chakren? 66Die sieben Chakren 67Positive Wirkung und sich lösende Blockaden 85Aktivierung und Heilung der Chakren 87Von Schwingungen und Vibrationen 89Grund- und Obertöne 89Vibrationen 91Anwendung und Gebrauch 93Schlägel und Unterlagen 93Anschlagen und Anreiben 98Häufige Fragen aus der Praxis 102Meditation mit Klangschalen 113Einsatz in der Massage 123Körperanwendung 124Indirekter Kontakt 125Klangschalen in der Pädagogik 125Die Klangreise 130Angst- und Stressbewältigung 132Behandlung des Nervensystems 133Raumreinigung 134Klangschalen in der Religion 139Einsatz im Buddhismus und Hinduismus 139Schlusswort 143Über den Autor 145Weiterführende Literatur 146

In perfekter Harmonie: Wie die richtige Auswahl die Klangschalen-Wirkung unterstützt Welche Schale passt zu mir? Der indischstämmige Autor Maurice Singh führt uns vor Augen, dass Klangschale nicht gleich Klangschale ist. Er weiht uns ein in die Geheimnisse ihrer Herstellung und erklärt den Zusammenhang zwischen Beschaffenheit und einzigartigem Klangerlebnis. Jede handgefertigte Schale ist so individuell wie der Mensch, der nach ihr sucht: Der erfahrene Experte gibt seinen Leser:innen wertvolle Tipps, wie Mensch und Instrument zusammenfinden können, und erläutert die Hintergründe von Klangtherapie und richtiger Klangschalen-Anwendung. - Die ganze Welt der Klangschalen: Ursprung, Herstellung und Beschaffenheit - Wichtiges Hintergrundwissen für die Auswahl: Ein Überblick zu Formen und Bauarten - Energiezentren: Die 7 Chakren, ihre Aktivierung und Heilung - Klangschalen-Meditation und Klangschalen-Massage: Alles über die heilsame Anwendung Wissenswertes über die Klangschalen-Therapie: Von Meditation bis Massage Mit seinem praxisorientierten Ratgeber führt Autor Maurice Singh auch in die Grundlagen der Chakra-Stimulation ein. Die richtige Klangschale trägt Entscheidendes dazu bei - jedem Chakra ist ein Ton zugeordnet. Menschen, die sich mit einem bestimmten Energiezentrum beschäftigen wollen, wählen also ein Instrument mit dazugehöriger Tonlage. Zusätzlich können die Schalen zur Entspannung und Stressbewältigung eingesetzt werden: Von beruhigenden Klangmeditationen für Kinder bis hin zur wohltuenden Massage für Erwachsene bietet Singh zahlreiche Anregungen für den Einsatz der Klangschale - und lässt dabei keine Fragen offen.