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Mit Chinesischer Medizin zu einem starken Immunsystem
ISBN-13:
9783991113898
Veröffentl:
2021
Seiten:
180
Autor:
Evemarie Wolkenstein
eBook Typ:
EPUB
Kopierschutz:
Adobe DRM [Hard-DRM]
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
„Lebenspflege“ für geistige und körperliche GesundheitEin starkes Immunsystem bildet die Grundlage für ein gesundes, langes, lustvolles und möglichst leidensfreies Leben. Auf die Abwehrkraft dieses Immunsystems hat unser Lebensstil doppelt so viel Einfluss wie unsere Gene. Schon vor mehr als dreitausend Jahren wurde in China dafür der Begriff Yang Sheng 杨生, Lebenspflege, verwendet.Die Ärztin Evemarie Wolkenstein erklärt, warum westliche Wissenschaft und östliche Tradition nicht im Widerspruch stehen, wenn es darum geht, unser Immunsystem und damit uns selbst abwehrkräftig und gesund zu erhalten.• Wissen rund um das Immunsystem – verständlich erklärt und nach Lebensabschnitten aufgeteilt• Westliche Wissenschaft und traditionell fernöstliche Lehre im harmonischen Einklang• Zahlreiche praktische Beispiele inkl. Ernährungstipps und Atemübungen