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Los Secretos de Sascha Fitness: Logra Un Nuevo Estilo de Vida
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Gewicht:
440 g
Format:
231x151x20 mm
Beschreibung:
Sascha Barboza es Personal Fitness Trainer y tiene un máster en Nutrición Fitness y estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo. Sascha concibe el fitness como una forma de vida y para ella la palabra 'dieta' no existe: comer sano es su premisa.
Una personalidad entrenador personal y los medios sociales resume los principios de nutriciaon y de la aptitud para diferentes tipos de cuerpo y comparte recetas de alimentos para el desayuno, platos principales y secundarios, los aperitivos y postres.