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Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor)
ISBN-13:
9788499108032
Veröffentl:
2018
Seiten:
119
Autor:
Susana Moral González
Serie:
Fitness
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
Adobe DRM [Hard-DRM]
Sprache:
Spanisch
Beschreibung:
En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión.A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas:• Anatomía funcional• Fisiología humana• Fisiología del ejercicio• Teoría del entrenamiento• Lesiones deportivas• Nutrición• Primeros auxilios• Psicología deportiva• Organización y legislación deportiva