Se puede sanar el cuerpo a traves del movimiento, y para mejorar su potencial es fundamental comprender su diseno y conocer en profundidad como funciona. Patrones de movimiento nos ofrece un enfoque del entrenamiento fsico que combina los ltimos avances cientficos e integra los sistemas de movimiento de pilates, yoga, Gyrotonic y otras disciplinas. La obra describe las complejas conexiones que existen en la musculatura, las fascias y las articulaciones, y sus implicaciones en la reeducacin del movimiento y la sanacin. Cada captulo se centra en un rea del cuerpo y tambin examina su relacin con el resto de las zonas. Los ejercicios se presentan como un apoyo para el entrenamiento de todo el cuerpo, y se proponen tcnicas alternativas utilizando pelotas, rodillos y esterillas, entre otros, para aquellos que no tienen acceso a la equipacin de pilates. Cada apartado de ejercicios incluye consejos claros y concisos, as como notas para el profesional con informacin ampliada, fuentes para las diferentes tcnicas descritas y consejos tiles para llevar la prctica a un nivel superior. Este libro, lujosamente ilustrado, ofrece a los profesionales la formacin y la prctica necesarias para avanzar en el trabajo y perfeccionar todas las tcnicas del movimiento. Nos permitir comprender la biomecnica en toda su complejidad y nos aportar informacin sobre la postura y su disfuncin para implementar los cambios adecuados para nuestros clientes. En l encontraremos:-Ejercicios prcticos y tcnicas fciles de realizar. -Instrucciones sobre las tcnicas de movimiento correctivas, tanto con como sin aparatos de pilates. -Informacin sobre biomecnica y demostraciones sobre cmo conseguir los mejores patrones de movimiento. -Consejos sobre la prctica y el movimiento con pacientes para tratar las disfunciones corporales especficas. Patrones de movimiento es un completo recurso para todos los profesionales del movimiento, trata a la perfeccin la aplicacin del control motor, la alineacin corporal y el reparto del peso mediante una combinacin de movimientos basada en la cinesiologa, las tcnicas manuales, el fortalecimiento y la activacin muscular adecuada, para trabajar de forma integral los patrones inadaptados y recuperar un cuerpo totalmente funcional.

Se puede sanar el cuerpo a través del movimiento, y para mejorar su potencial es fundamental comprender su diseño y conocer en profundidad cómo funciona.Patrones de movimiento nos ofrece un enfoque del entrenamiento físico que combina los últimos avances científicos e integra los sistemas de movimiento de pilates, yoga, Gyrotonic® y otras disciplinas. La obra describe las complejas conexiones que existen en la musculatura, las fascias y las articulaciones, y sus implicaciones en la reeducación del movimiento y la sanación.Cada capítulo se centra en un área del cuerpo y también examina su relación con el resto de las zonas. Los ejercicios se presentan como un apoyo para el entrenamiento de todo el cuerpo, y se proponen técnicas alternativas utilizando pelotas, rodillos y esterillas, entre otros, para aquellos que no tienen acceso a la equipación de pilates. Cada apartado de ejercicios incluye consejos claros y concisos, así como notas para el profesional con información ampliada, fuentes para las diferentes técnicas descritas y consejos útiles para llevar la práctica a un nivel superior.Este libro, lujosamente ilustrado, ofrece a los profesionales la formación y la práctica necesarias para avanzar en el trabajo y perfeccionar todas las técnicas del movimiento. Nos permitirá comprender la biomecánica en toda su complejidad y nos aportará información sobre la postura y su disfunción para implementar los cambios adecuados para nuestros clientes.En él encontraremos:Ejercicios prácticos y técnicas fáciles de realizar.Instrucciones sobre las técnicas de movimiento correctivas, tanto con como sin aparatos de pilates.Información sobre biomecánica y demostraciones sobre cómo conseguir los mejores patrones de movimiento.Consejos sobre la práctica y el movimiento con pacientes para tratar las disfunciones corporales específicas.Patrones de movimiento es un completo recurso para todos los profesionales del movimiento, trata a la perfección la aplicación del control motor, la alineación corporal y el reparto del peso mediante una combinación de movimientos basada en la cinesiología, las técnicas manuales, el fortalecimiento y la activación muscular adecuada, para trabajar de forma integral los patrones inadaptados y recuperar un cuerpo totalmente funcional.