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Neuromotivación y automotivación

Hacia una evolución dirigida de nuestro cerebro
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ISBN-13:
9789874278395
Veröffentl:
2018
Seiten:
182
Autor:
Néstor Braidot
Serie:
4, Colección Cerebro Vivo
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Spanisch
Beschreibung:

Ese impulso unico que nos da la sensacion de que podemos lograr cualquier objetivo que nos propongamos, que somos capaces de un esfuerzo adicional, que nada es imposible... La motivacin inicia, gua y que mantiene nuestros comportamientos hasta que podemos llegar a la meta. Un empujn invisible que termina en la satisfaccin del deber cumplido. Es uno de los fenmenos ms notorios en las personas exitosas, cuya fuerza las impulsa a vencer los obstculos que se les van presentando hasta alcanzar sus objetivos una y otra vez. Por lo tanto, podemos decir que existe una relacin entre "e;motivacin"e; y "e;xito"e;. Una persona desmotivada, que deja todo para maana (como consecuencia del fenmeno conocido como "e;procrastinacin"e;), que muestra desgano ante cada nuevo desafo, difcilmente pueda convertirse en un hroe o en un triunfador. Sin embargo, muchas veces nos falta ese plus de fuerza. De repente, ante un fracaso, el mundo se nos viene abajo. Nos cuesta levantar cabeza y armar un nuevo proyecto. Y, fundamentalmente, nos da mucho miedo intentarlo. Es posible estar motivados una y otra vez, a pesar de los tropezones y aprovechando al mximo los logros obtenidos?Los conocimientos que aportan las neurociencias nos traen una excelente noticia: cada uno puede ser el escultor de su propia motivacin. Es decir, todos podemos construir nuestro esquema de motivacin, encauzar nuestro plan de accin para poder lograr aquello que nos proponemos.
Ese impulso único que nos da la sensación de que podemos lograr cualquier objetivo que nos propongamos, que somos capaces de un esfuerzo adicional, que nada es imposible…La motivación inicia, guía y que mantiene nuestros comportamientos hasta que podemos llegar a la meta. Un empujón invisible que termina en la satisfacción del deber cumplido.Es uno de los fenómenos más notorios en las personas exitosas, cuya fuerza las impulsa a vencer los obstáculos que se les van presentando hasta alcanzar sus objetivos una y otra vez.Por lo tanto, podemos decir que existe una relación entre "motivación" y "éxito".Una persona desmotivada, que deja todo para mañana (como consecuencia del fenómeno conocido como "procrastinación"), que muestra desgano ante cada nuevo desafío, difícilmente pueda convertirse en un héroe o en un triunfador.Sin embargo, muchas veces nos falta ese plus de fuerza. De repente, ante un fracaso, el mundo se nos viene abajo. Nos cuesta levantar cabeza y armar un nuevo proyecto. Y, fundamentalmente, nos da mucho miedo intentarlo.¿Es posible estar motivados una y otra vez, a pesar de los tropezones y aprovechando al máximo los logros obtenidos?Los conocimientos que aportan las neurociencias nos traen una excelente noticia: cada uno puede ser el escultor de su propia motivación.Es decir, todos podemos construir nuestro esquema de motivación, encauzar nuestro plan de acción para poder lograr aquello que nos proponemos.
IntroducciónCapítulo 1: Motivación: primeras definicionesCapítulo 2: El cerebro y la motivaciónCapítulo 3: La motivación y las emocionesCapítulo 4: La motivación y los equipos de trabajoCapítulo 5: La motivación: estímulosCapítulo 6: La motivación: barrerasCapítulo 7: La procrastinaciónApéndice: La motivación como herramienta de ventasEpílogo: Afirmaciones finalesBibliografíaAcerca del Método Braidot de neurociencias aplicadas y del Braidot Brain Gym

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