Este libro aporta una visión cuestionadora del actual paradigma de salud, que se centra en la represión de síntomas y brinda escasas respuestas a los problemas crónicos y degenerativos. El libro propone un abordaje verdaderamente holístico, basado en el sentido común y en el concepto de ensuciamiento corporal como causa real y profunda de las mal llamadas "enfermedades". Estimula a conocer las leyes biológicas que rigen nuestro maravilloso cuerpo humano y a respetar su inteligentísima fisiología. Está destinado a un público vasto: enfermos agobiados por padecimientos crónicos o degenerativos, personas interesadas en mejorar su calidad de vida y sobre todo a quienes están dispuestos a transitar el dignificante camino de la autogestión hogareña de la salud. Detalla sencillas técnicas caseras para que cualquiera pueda recuperar su bienestar físico y emocional, resolviendo el "ensuciamiento crónico" y las increíbles parasitosis modernas.

Introducción
ACLARACION IMPORTANTE

Capítulo 1. Los ¿por qué?
¿POR QUÉ NECESITAMOS CAMBIAR?
¿POR QUÉ ESTAMOS MAL?
¿POR QUÉ NOS RESIGNAMOS A LA MEDIOCRIDAD?
¿POR QUÉ SE DEGRADA NUESTRA CALIDAD DE VIDA?
¿POR QUÉ NOS PASA LO QUE NOS PASA?
MULETILLA 1: ES GENÉTICO
MULETILLA 2: SON LOS VIRUS
MULETILLA 3: ES EL ESTRÉS
¿QUIÉN ESCONDE EL MANUAL DE INSTRUCCIONES?
¿NO ESTAREMOS BAJO UN PARADIGMA EQUIVOCADO?
REPRIMIENDO, MUTILANDO, CAMBIANDO PEDAZOS…
¿POR QUÉ NO CONVIENE RESOLVER?
LA IGNORANCIA ES LUCRATIVA
EL MANUAL DE INSTRUCCIONES
SI FUNCIONA, SIRVE…
¿POR QUÉ CUESTA CAMBIAR?

Capítulo 2. ¿Enfermos o ensuciados?
ENSUCIAMIENTO CORPORAL
EL FACTOR ALIMENTARIO
EL FACTOR PARASITOSIS
CONSECUENCIAS DEL ENSUCIAMIENTO
LAS CONCLUSIONES DE SEIGNALET
ALIMENTO FISIOLÓGICO
SOMOS MONOS ADAPTADOS
ADAPTACIÓN NO ES NORMALIDAD
AMERICA PRECOLOMBINA Y PRANDIOLOGIA
UNA EXPERIENCIA INEDITA Y FUGAZ
COCCION Y LEUCOCITOSIS
LA LONGEVIDAD COMO CONSECUENCIA
NECESITAMOS CAMBIAR PARADIGMAS
EL COLAPSO TÓXICO
PROBLEMA Y SOLUCIÓN EN NUESTRAS MANOS

Capítulo 3. Toxemia y enfermedad
RENOVACION PERMANENTE
CELULA, LA UNIDAD VITAL
EMUNTORIOS, ORGANOS DEPURATIVOS
EL TERRENO LO ES TODO
TOXINAS INTERNAS
TOXINAS ALIMENTARIAS
TOXINAS AMBIENTALES
En casa ¿estamos seguros?
Y en el vientre materno?
Contaminantes y origen
Contaminantes y efectos
Más contaminación, menos depuración
Nutrición y contaminación
TOXINAS DE PARÁSITOS
ENZIMAS Y TOXEMIA
ENZIMAS LIMPIADORAS
ACIDEZ Y TOXEMIA
ASÍ EN LA SANGRE COMO EN LA CÉLULA
COMPENSAR O MORIR
¿ENFERMEDAD O CRISIS DEPURATIVA?
ENFERMEDAD AGUDA
ENFERMEDAD CRÓNICA
LA REPRESION DE SINTOMAS
ENFERMEDAD DEGENERATIVA
EL EJEMPLO DEL CANCER
NUEVOS CONCEPTOS SOBRE EL CÁNCER
LA CUESTION CELULAR
La supervivencia celular
BASES DEL NUEVO PARADIGMA

Capítulo 4. Emuntorios principales
LOS INTESTINOS
FUNCIONES
EL TRANSITO INTESTINAL
¿QUÉ COSAS AFECTAN AL TRÁNSITO INTESTINAL?
La carencia de fibra
El moco alimentario
La morfina cotidiana
Las cuestiones fisiológicas
LA FLORA INTESTINAL
FERMENTACIÓN Y PUTREFACCIÓN
¿QUÉ COSAS AFECTAN A LA FLORA INTESTINAL?
El exceso proteico
La falta de fibra soluble
Los azúcares refinados
Los aditivos conservantes
El antibiótico cotidiano
La candidiasis crónica
Los parásitos intestinales
Los fluidos digestivos
LA MUCOSA INTESTINAL
¿QUÉ COSAS AFECTAN A LA MUCOSA INTESTINAL?
Las secreciones lácteas
La candidiasis crónica
Inflamación y antiinflamatorios
EFECTOS DE LA MUCOSA PERMEABLE
LA CANDIDIASIS CRÓNICA
¿QUÉ ES LA CANDIDIASIS CRONICA?
SÍNTOMAS
SÍNTOMAS COMUNES DE CANDIDIASIS CRONICA
ENFERMEDADES QUE SUELEN ENCUBRIR LA CANDIDIASIS
OTRA VISION DE PROBLEMAS INTESTINALES
FLATULENCIA
DIVERTÍCULOS
COLON IRRITABLE
CELIAQUÍA
APENDICITIS
SINTOMAS DE MALFUNCION INTESTINAL
DIAGNOSIS ORIENTAL
TECNICAS DE LIMPIEZA INTESTINAL
LAVAJE COLÓNICO
LIMPIEZA CON AGUA SALADA
El agua salada en la práctica
Recomendaciones nutricionales
La técnica
Los movimientos
MINI LIMPIEZA CON AGUA SALADA
ENEMAS
MEZCLA PURGANTE
SALES DE MAGNESIO
LOS ALIMENTOS
LAS FIBRAS SALUDABLES
PRE Y PROBIOTICOS
LOS BENÉFICOS FERMENTOS
El chucrut y el kimchi
El kéfir de agua
¿Qué es el kéfir?
La benéfica kombucha
Propiedades de la kombucha
El ácido glucurónico
Dosificación de la kombucha
OTROS NUTRIENTES CLAVES
LAS HIERBAS

OTRAS RECOMENDACIONES

EL HÍGADO...