che-chandler.de
Erfolgreicher Umgang mit Stress
Wege zu mehr Energie, höherer Leistung
und besserer Gesundheit
Nicht lieferbar | Lieferzeit: Nicht lieferbar I
Restauflage Besorgungsartikel mit längerer Auslieferungszeit
Alle Preise inkl. MwSt.
| zzgl. Versand
Nicht verfügbar
Zum Merkzettel
Gewicht:
695 g
SKU:
INF1100364333
Beschreibung:
Der Sportpsychologe Gernot Emberger vermittelt aktuelle Konzepte und innovative Methoden für einen ganzheitlichen Umgang mit Stress. Er macht deutlich, dass es bei Stress und hohen Belastungen besonders auf eine gesunde Balance zwischen Einsatz- und Erholungsphasen ankommt. Er zeigt erprobte Wege auf, um entspannt mit deutlich mehr Energie, höherer Leistung und besserer Gesundheit unterwegs zu sein.
376 S., farb. bebildert, kart.