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Haltung zeigen
Wege zu mehr Souveränität und innerer Stärke
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INF1100376919
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Die Körperhaltung ist oft ein Ausdruck der inneren Verfassung und wird von persönlichen Einstellungen geprägt. Umgekehrt lassen sich durch bewusst eingesetzte körperliche Übungen auch festgefahrene innere Haltungen wieder lösen. Maja Günther begleitet uns mit vielen Übungen Schritt für Schritt zu einem authentischen und natürlichen Auftreten.
184 S., s/w-illustr., Lit. Verz., kart.