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Yoga mit Kindern: Zum Auspowern, Entspannen und Runterkommen
Zum Auspowern, Entspannen und Runterkommen
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Pilguj, SabinaSabina Pilguj ist ausgebildete und geprüfte Yogalehrerin mit Zusatzausbildung für Kinderyoga. Sie unterrichtet den Weg des Kundalini-Yoga seit 1991 im In- und Ausland. Sie gilt als eine der Pionierinnen des Kinderyoga in Deutschland und wirkt als Dozentin und Seminarleiterin.
Altmeyer, Maria-Regina
MARIA-REGINA ALTMEYER war lange Jahre als Leiterin eines Kindergartens tätig. Zusammen mit ihrem Mann MICHAEL ALTMEYER hat sie viele erfolgreiche Bastel- und Kinderbücher verfasst. Beide sind auch kunstgewerblich tätig. Sie leben in Werl.
Altmeyer, Maria-Regina
MARIA-REGINA ALTMEYER war lange Jahre als Leiterin eines Kindergartens tätig. Zusammen mit ihrem Mann MICHAEL ALTMEYER hat sie viele erfolgreiche Bastel- und Kinderbücher verfasst. Beide sind auch kunstgewerblich tätig. Sie leben in Werl.
Mit den Yogaübungen aus diesem praktischen Ratgeber gelingt es schon den Kleinen, die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen und spielerisch zur Ruhe zu kommen. Zusätzlich fördern die kindgerechten Asanas die innere Ausgeglichenheit, sorgen für ein positives Körpergefühl und sind gut um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ideale Anregungen für Kinder, Eltern und Lehrer.
Überarbeitete Neuausgabe
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