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Was soll ich eigentlich essen?
Wie Sie die Ernährung finden, die zu Ihnen passt
25
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ISBN-13:
9783432107554
Veröffentl:
2018
Einband:
25
Seiten:
312
Autor:
Libby Weaver
Gewicht:
939 g
SKU:
INF1100614357
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Warum ist Essen so kompliziert geworden? Was ist denn jetzt eigentlich »gesund«? Die australische Ernährungsexpertin Libby Weaver hat heraus gefunden: Wichtig ist, was Sie nährt, nicht wie viele Kalorien es hat. Es wird Zeit für Ihre neue Beziehung zum Essen - für immer!
* Ihr Instinkt zählt: Den inneren Ernährungskompass
aktivieren
* Ihre biologische Individualität entscheidet:
Dogmen aus dem Weg gehen ...
* Selbstfürsorge statt Ernährungs-Trends
306 S., farb. illustr., kart.