Mit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und ...
Theoretische Grundlagen, Techniken und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten....
Entspannungsverfahren sind Kernelemente der Achtsamkeitspraxis. Sie wirken auf körperliche und ps...
Dieses Lehrbuch für Ärzte und Psychologen ist einzigartig, da es sowohl die neurobiologischen und...
Rund ein Drittel der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfälti...
Entspannung im DoppelpackAutogenes Training oder Progressive Muskelentspannung? - Bei...
Beim E-Book stehen die Audio-Dateien als Download bereit.MitAchtsamkeitsübungen richtig angewan...
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Theoretische Grundlagen, Techniken und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Von den versch...
Rund ein Drittel der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: ...
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